+A A
Pirmdiena, 9. Decembris, 2019
Sarmīte, Tabita
80008083
Bezmaksas ierosinājumu un atsauksmju tālrunis

Pagastos atsākas nūjošanas koptreniņi

29.03.2018

Šajā pavasarī ikviens interesents aicināts uz bezmaksas nūjošanas nodarbībām Jelgavas novada pagastos. Nodarbības noritēs treneres Zanes Gravas vadībā. Viss, kas nepieciešams nodarbības dalībniekiem, ir laikapstākļiem atbilstošs apģērbs, jo nūjošanai paredzētās nūjas būs pieejamas tikšanās punktos.

Nūjošanas nodarbību vadītāja Z. Grava informē: “Nūjot gribētājiem iesaku ģērbties sīpoltehnikā – tas nodrošinās iespēju, ja nepieciešams lieko novilkt, jo aktīvi kustoties ķermenim paliks arvien siltāk un siltāk”.

Nūjošanas nodarbības, kā jebkura sportiska aktivitāte, sāksies ar iesildīšanos – izpildot dažādus vingrinājumus, kas iesilda muskuļus un sagatavo nūjošanai. Tālāk sekos vairāku kilometru nūjošana, kuras ietvaros varēs apgūt tehniski pareizus nūjošanas pamatus. Nodarbība noslēgsies ar atsildīšanās vingrojumiem un stiepšanos.

Jautājumu gadījumā zvanīt konkrētās vietas kontaktpersonai.

Nūjošanas nodarbību grafiks pie treneres Zanes Gravas (t.29733112):

DATUMS
Laiks
VIETA
Kontaktpersona
03.04.2018.
17:30  - 18:30
Zaļenieki
Centra iela 3, ZKAV sporta stadions
Jānis Bergmanis
T. 25472227
04.04.2018.
17:30 – 18:30
Glūdas pagasts, Nākotne
Skolas iela 3, pie pagasta pārvaldes
Laura Griestiņa
T. 28929710
15.04.2018.
13:30 – 14:30
Svēte
Vilces iela 6, pie Svētes pamatskolas sporta halles
Kristaps Vējš - Āboliņš
T. 25635137
15.04.2018.
15:30 – 16:30
Lielplatone
Alejas iela 7, pie Lielplatones muiža
Inguna Pranka
T. 27839959
16.04.2018.
17:00 – 18:00
Kalnciems
Jelgavas iela 15, pie kultūras nama
Gaļina Koroļova
T. 26470546
20.04.2018.
17:00 – 18:00
Valgundes pagasts, Tīreļi
Pie aktivitāšu centra “Tīreļi”
Gaļina Koroļova
T. 26470546
24.04.2018.
14:00-15:00
Sesava
Skolas iela 1, pie sporta halles
Inga Striška
T.29669395
24.04.2018.
17:30 – 18:30
Vilce
Madaru iela 4, pie sporta halles
Vladimirs Saņuks
T. 26216869
06.05.2018.
15:00 – 16:00
Līvbērze
Jelgavas iela 9A, pie pagasta pārvaldes
Sandija Smilga
T. 26569128
09.05.2018. 18:00 - 19:00
Platones pagasts, Lielvircava
Lielvircavas iela 4A, pie Lielvircavas muižas
Zanda Zariņa
T. 28758947
13.05.2018.
11:30-12:30
Vircavas pagasts, Oglaine
Oglaines centrs, pie autobusa pieturas
Sarmīte Ļūmane
T.26237337​
13.05.2018.
13:30 - 14:30
Jaunsvirlaukas pagasts, Dzirnieki
Ievu iela 12, pie aktivitāšu centra “Dzirnieki”
Jeļena Ankudoviča
T.26955286
25.05.2018.
17:00 -18:00
Eleja
Meža prospekts 5, pie Elejas vidusskolas
Sandra Avota
T.2038510

"Slimību profilakse un Veselības veicināšana Jelgavas novadā" Nr. 9.2.4.2/16/I/033