+A A
Pirmdiena, 23. Septembris, 2019
Vanda, Veneranda, Venija
80008083
Bezmaksas ierosinājumu un atsauksmju tālrunis

Aicina uz bezmaksas veselības veicināšanas aktivitātēm

02.10.2018

Novada iedzīvotāji aicināti izmantot iespēju un iesaistīties aktivitātēs un nodarbībās, kas rosinās izkustēšanos un veselīga dzīvesveida ieviešanu ikdienā. Rudens sezonā pieejams plašs aktivitāšu klāsts - lekcijas, nūjošana, dejas, baseins.

Kardiologa Andra Ērgļa lekcija

19. oktobrī  plkst. 15:00-16:30, Jelgavas novada domes lielajā zālē, Pasta ielā 37, Jelgava

Praktisko nodarbību cikls "Četri gadalaiki"

Jelgavas novada aktivitāšu centros tiks organizēts lekciju- praktisko nodarbību cikls "Četri gadalaiki" – rudens, ziema, pavasaris vasara. Uztura speciālista lekcija (60 min) un praktiskā nodarbība (90 min), katrai gadalaiku sezonai iekļaujot  atbilstošu ēdienu gatavošanu no sezonas dārzeņiem un augļiem. Dalībai nodarbībās lūgums pieteikties pie aktivitāšu centru vadītājiem.

Rudens sezona:

Datums
Laiks
Vieta
Kontaktinformācija
12.10.2018.
17:00-19:30
Milleru iela 16-31, Zaļenieki, Zaļenieku pagasts
Vadītājs: Rasma Kutkovska
Tālrunis: 29477313
19.10.2018.
13:00-15:30
Jelgavas iela 4b,Līvbērze,  Līvbērzes pagasts
Vadītājs: Smaida Vērza
Tālrunis: 63085158, 29268742
27.10.2018.
15:00-16:30
Ievu iela 12, Dzirnieki, Jaunsvirlaukas pagasts
Vadītājs: Jeļena Ankudoviča
Tālrunis: 26955286
20.10.2018.
11:00-13:30
Upes iela 11, Zemgale, Glūdas pagasts
Vadītājs: Herta Elza Šalkovska
Tālrunis: 28309730
20.10.2018.
15:00- 17:30
Ceriņu iela 2, Vārpa,  Līvbērzes pagasts
Vadītājs: Smaida Vērza
Tālrunis: 63085158, 29268742
26.10.2018.
17:00-19:30
Birzes iela 4, Lielplatone, Lielplatones pagasts
Vadītājs: Everita Džeriņa
Tālrunis: 29759964; 63086830
26.10.2018.
13:00-15:30
Draudzības iela 15,Kalnciems,  Kalnciema pagasts
Vadītājs: Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546
27.10.2018.
11:00-13:30
Rīgas iela 20, Tīreļi, Valgundes pagasts
Vadītājs: Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546

Veselības deju nodarbība

  • Veselības deju nodarbība, lai attīstītu koordināciju, lokanību, ritma izjūtu, fizisko izturību, tiktu nodarbinātas un nostiprinātas visas muskuļu grupas.  Nav pāru dejas un piemērota visām vecuma grupām.
  • Otrdienās plkst. 19:30-20:30 Kr. Barona ielā 40, Jelgavā.

Deju nodarbības senioriem

  • Deju nodarbības senioriem, lai veicinātu kustību prieku un apgūtu standartdeju pamatus– valsi, fokstrotu un citas. Nodarbībās piedalīsies seniori – vecums 54+.
  • Trešdienās plkst. 14:00-15:00, Raiņa iela 28, Jelgava.
  • Pieteikšanās  pie veselības veicināšanas speciālistes Innas Legzdiņas, tālr. 25627518

Nometnes

  • Rudens brīvlaikā ir paredzētas divas diennakts nometnes no 22.10-26.10. 2018.
  • Jauniešiem 10-12 gadus veciem tā notiks Atpūtas kompleksā "Albatross" , Ķesterciems, Engures novads. Tajā jaunieši apzinās savas spējas un talantus spēlējot teātri un iejūtoties viduslaiku personāžos, kā arī varēs izmantot kompleksa baseinu.
  • Otra diennakts  nometne ir paredzēta bērniem 7-9 gadus veciem Zaļeniekos, Amatu skolas teritorijā, kurā bērniem būs sportiskās, radošās aktivitātes un viena diena paredzēta ekskursijai.
  • Abās nometnēs ir 20 vietas un dalība tajās  ir bezmaksas. Pieteikšanās telefoniski pie veselības veicināšanas speciālistes I.Legzdiņas 25627518.

Baseins

  • Baseina apmeklējums ( 1 celiņš, iespējams līdz 8 cilvēkiem vienā celiņā)  LLU peldbaseinā Raiņa ielā 1, Jelgavā, Piektdienās plkst. 19:30 – 20:15.
  • Pieteikšanās telefoniski pie veselības veicināšanas speciālistes  I.Legzdiņas 25627518.

Nūjošanas nodarbības

Nodarbības dalībniekiem ir nepieciešams laikapstākļiem atbilstošs apģērbs, nūjošanai paredzētās nūjas būs pieejamas tikšanās punktos.

Nūjošanas nodarbības, kā jebkura sportiska aktivitāte, sāksies ar iesildīšanos – izpildot dažādus vingrinājumus, kas iesilda muskuļus un sagatavo nūjošanai. Tālāk sekos vairāku kilometru nūjošana, kuras ietvaros varēs apgūt tehniski pareizus nūjošanas pamatus. Nodarbība noslēgsies ar atsildīšanās vingrojumiem un stiepšanos.

Jautājumu gadījumā zvanīt konkrētās vietas kontaktpersonai.

Datums
Laiks
Vieta
Kontaktpersona
08.10.2018. 15:30-16:30
 Līvbērze, Līvbērzes pagasts
Pie pagasta pārvaldes,  Jelgavas iela 9A
Sakina Beitāne,
T. 28698225
 
08.10.2018. 18:00 – 19:00
Zaļenieki, Zaļenieku pagasts
ZKAV sporta stadions,  Centra iela 3
Jānis Bergmanis
T.25472227
10.10.2018. 16:00-17:00
Mežciems, Jaunsvirlaukas pagasts
Pie veikala “Top”, Liepu iela 4
Aira Treigūte
T. 26809775
10.10.2018. 18:00-19:00
Dorupe, Glūdas pagasts
Pie veikala “Saulesstari”
Laura Griestiņa
T.28929710
12.10.2018. 15:30-16:30
Tīreļi, Valgundes pagasts
Pie aktivitāšu centra “Tīreļi”
Gaļina Koroļova
T. 26470546
12.10.2018. 17:00 – 18:00
Kalnciems, Kalnciema pagasts
Pie kultūras nama,  Jelgavas iela 15
Gaļina Koroļova
T. 26470546
13.10.2018. 11:00-12:00
Lielplatone, Lielplatones pagasts
Pie Lielplatones muižas, Alejas iela 7
Vladimirs Saņuks
T. 26216869
13.10.2018. 13:00-14:00
Vilce, Vilce pagasts
Pie sporta halles,  Madaru iela 4
Vladimirs Saņuks
T. 26216869

 

Projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/033. ''Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā''

Īstenošanas laiks: 01.01.2017.-31.12.2019.

Projekta mērķis:  Iesaistīt visus Jelgavas novada iedzīvotājus paradumu maiņai veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumos, īstenojot aktivitātes: Slimību profilakses pasākumi mērķa grupām un vietējai sabiedrībai, Veselīga uztura, Fizisko aktivitāšu, Garīgas veselības un Reproduktīvās veselības veicināšanas aktivitātes mērķa grupām un vietējai sabiedrībai.