+A A
Piektdiena, 18. Oktobris, 2019
Rolanda, Rolands, Ronalds, Erlends
80008083
Bezmaksas ierosinājumu un atsauksmju tālrunis

Iedzīvotāji aicināti piedalīties BEZMAKSAS veselības vingrošanas un fitnesa nodarbībās

20.09.2019

Mudinot iedzīvotājus domāt par savu veselību un būt fiziski aktīviem, Jelgavas novada pašvaldība aicina iedzīvotājus apmeklēt veselības vingrošanas un fitnesa nodarbības pagastos. Uz nodarbībām iepriekš nav jāpiesakās un tās ir bez maksas.

Veselības vingrošanas nodarbības plānotas kā zemas/vidējas intensitātes nodarbības ar mērķi uzlabot iedzīvotāju vispārējo veselību un labsajūtu. Nodarbībās tiks iekļauti mugurai saudzīgi vingrinājumi, vingrošanas un stiepšanās pamatelementi, kas veicina lokanību, koordināciju un līdzsvara izjūtu.

Fitnesa nodarbības plānotas kā vidējas/augstas intensitātes nodarbības lokanības, izturības, spēka, koordinācijas un līdzsvara izjūtas trenēšanai, iekļaujot spēka, kardio un izturības, stājas un līdzsvara vingrinājumus, stiepšanās vingrinājumus u.c.   

Uz nodarbībām aicināts ikviens novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Katrā vietā plānotas desmit nodarbības speciālista vadībā.

Vairāk informācijas pie kontaktpersonām vai veselības veicināšanas koordinētājas Daces Mauliņas, tālr.25627518, e-pasts: dace.maulina@jelgavasnovads.lv.

Veselības  vingrošanas

Laiks
Vieta
Speciālists
Pašvaldības kontaktpersona
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 03.10.2019.
Elejas pagasts
Sporta zāle, Meža prospekts 5, Eleja, Jelgavas novads
Monta Bērziņa
T.28204704
Līga Plāte
T.28731429
Pirmdienās no plkst. 19:00-20:00 sākot ar 07.10.2019.
Glūdas pagasts
 a/c Zemgale, Upes iela 10, Zemgale, Jelgavas novads
Santa Jankovska
T.28297455
Herta Elza Šalkovska
T.28309730
 
Trešdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 09.10.2019.
Kalnciema pagasts
 Sporta halle, Lielupes iela 21, Kalnciems, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Nellija Švede
T.26139267
 
Otrdienās no plkst. 19:00 – 20:00 sākot ar 01.10.2019. Līvbērzes pagasts
Sporta halle, Skolas iela 10 , Jelgavas novads
Anna Katrīna Markule
T.27074663
Sakina Beitāne
T.28698225
Pirmdienās no plkst. 19:30-20:30 sākot ar 07.10.2019.
Jaunsvirlaukas pagasts
Sporta halle, Skolas iela 2, Staļģene, Jelgavas novads
Madara Skvorceviča
T.20028810
Aleksandrs Petrovs
T.29953832
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 10.10.2019.
Jaunsvirlaukas pagasts
a/c Dzirnieki, Ievu iela 12, Dzirnieki, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Jeļena Ankudoviča
T.26955286
 
Pirmdienās no plkst. 17:00-18:00 sākot ar 07.10.2019.
Lielplatones pagasts
Lielplatones muiža, Alejas iela 7, Lielplatone, Jelgavas novads
Santa Jankovska
T.28297455
Līga Rozenbaha
T.29469223
 
Pirmdienās no plkst. 11:30-12:30 sākot ar 14.10.2019.
Sesavas pagasts
Sporta halle, Skolas iela 1, Sesava, Jelgavas novads
Rolanda Gasjūne
T.28862487
Inga Striška
T.29669395
 
Trešdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 02.10.2019.
Svētes pagasts
Sporta halle, Vilces iela 6, Svēte, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
T. 28818380
 
Inga Miķelsone - Leimane
T.27449286
 
Trešdienās no plkst. 17:30-18:30. sākot ar 02.10.2019.
Valgundes pagasts
Izglītības, kultūras un sporta centrs/ IKSC "Avoti"
Saules iela 2, Valgunde, Jelgavas novads
Egija Kovaļenko
T.26862456
Egija Šuneiko
T.28612076
Otrdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 01.10.2019.
Vilces pagasts
Sporta halle, Madaru iela 4, Vilce, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
T. 28818380
Vladimirs Saņuks
T.26216869
 
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 07.10.2019.
Vircavas pagasts
Tautas nams, Jelgavas iela 1, Vircava,  Jelgavas novads
Madara Skvorceviča
T.20028810
Una Moškanova
T.25603902
 
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 07.10.2019.
Zaļenieku pagasts
Sporta halle, Baznīcas iela 4, Zaļenieki, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Jānis Bergmanis
T.25472227
 
 

Fitnesa nodarbības

Laiks
Vieta
Speciālists
Pašvaldības kontaktpersona
Otrdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 01.10.2019.
Elejas pagasts
 Sporta zāle, Meža prospekts 5, Eleja, Jelgavas novads
Monta Bērziņa
T.28204704
Līga Plāte
T.28731429
Ceturtdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 03.10.2019.
Glūdas pagasts
 Sporta zāle, Skolas iela 3, Nākotne, Jelgavas novads
Egija Troščenko
T.28887875
Laura Griestiņa
T.28929710
 
Ceturtdienās no plkst. 17:30-18:30 sākot ar 03.10.2019.
Kalnciema pagasts
 Sporta halle, Lielupes iela 21, Kalnciems, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
T. 28818380
 
Nellija Švede
T.26139267
 
Trešdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 02.10.2019.
Lielplatones pagasts
Lielplatones muiža, Alejas iela 7, Lielplatone, Jelgavas novads
Laura Sevostjanova
T.27265400
Līga Rozenbaha
T.29469223
 
Pirmdienās no plkst. 19:30-20:30 sākot ar 07.10.2019.
Līvbērzes pagasts
Sporta halle, Skolas iela 10 , Jelgavas novads
Rita Saltuma
T.29618337
Sakina Beitāne
T.28698225
 
Trešdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 02.10.2019.
Platones pagasts
Sporta zāle, Skolas iela 4, Platone, Jelgavas novads
Egija Troščenko
T.28887875
Imants Roziņš
T.28894791
 
Otrdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 01.10.2019.
Platones pagasts
Sporta zāle, Lielvircavas iela 4, Lielvircava, Jelgavas novads
Egija Troščenko
T.28887875
Imants Roziņš
T.28894791
 
Piektdienās no plkst. 16:30 – 17:30 sākot ar 11.10.2019.
Sesavas pagasts
Sporta halle, Skolas iela 1, Sesava, Jelgavas novads
Rolanda Gasjūne
T.28862487
Inga Striška
T.29669395
 
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 07.10.2019.
Svētes pagasts
Sporta halle, Vilces iela 6, Svēte, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
T. 28818380
Inga Miķelsone - Leimane
T.27449286
 
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 04.10.2019.
Valgundes pagasts
 Sporta halle, "Kalnciema vidusskola", Valgunde,  Jelgavas novads
Ieviņa Zakrepska
T. 26750994
Sarmīte Belte
T.25608892
 
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 04.10.2019.
Vilces pagasts
Sporta halle, Madaru iela 4, Vilce, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
T. 28818380
 
Vladimirs Saņuks
T.26216869
 
Otrdienās no plkst. 17:00 – 18:00 sākot ar 01.10.2019.
Vircavas pagasts
Sporta halle, Jelgavas iela 1, Vircava, Jelgavas novads
Madara Skvorceviča
T.20028810
Sigita Roziņa
T.26827881
Trešdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 02.10.2019.
Zaļenieku pagasts
Sporta halle, Baznīcas iela 4, Zaļenieki, Jelgavas novads
Aiga Empele
T.29358887
Jānis Bergamnis
T.25472227