Jelgavas novada iedzīvotāji aicināti piedalīties BEZMAKSAS veselības vingrošanas un fitnesa nodarbībās
Kā jau ik gadu, mudinot iedzīvotājus domāt par savu veselību un būt fiziski aktīviem, ESF projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/033 “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā” ietvaros Jelgavas novada pašvaldība aicina iedzīvotājus apmeklēt veselības vingrošanas un fitnesa nodarbības.
Veselības vingrošanas nodarbības plānotas kā zemas/vidējas intensitātes nodarbības ar mērķi uzlabot iedzīvotāju vispārējo veselību un labsajūtu. Nodarbībās tiks iekļauti mugurai saudzīgi vingrinājumi, vingrošanas un stiepšanās pamatelementi, kas veicina lokanību, koordināciju un līdzsvara izjūtu.
Fitnesa nodarbības plānotas kā vidējas/augstas intensitātes nodarbības lokanības, izturības, spēka, koordinācijas un līdzsvara izjūtas trenēšanai, iekļaujot spēka, kardio un izturības, stājas un līdzsvara vingrinājumus, stiepšanās vingrinājumus u.c.
Uz nodarbībām aicināts ikviens novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Uz nodarbībām iepriekš nav jāpiesakās. Katrā vietā plānotas desmit nodarbības speciālista vadībā.
Vairāk informācijas pie kontaktpersonām vai veselības veicināšanas koordinētājas Daces Mauliņas, tālr.25627518, e-pasts: dace.maulina@jelgavasnovads.lv.
Veselības vingrošanas
|
Laiks
|
Vieta
|
Speciālists
|
Pašvaldības kontaktpersona
|
|
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
|
Elejas pagasts
Sporta zāle, Meža prospekts 5, Eleja, Jelgavas novads
|
Aigars Caune
|
Līga Plāte T.28731429
|
|
Trešdienās no plkst. 17:00-18:00 un 18:30-19:30 sākot ar 16.09.2020.
(2 grupas)
|
Kalnciema pagasts
Sporta halle, Lielupes iela 21, Kalnciems, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
|
Nellija Švede
T.26139267
|
|
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 14.09.2020.
|
Jaunsvirlaukas pagasts
a/c Dzirnieki, Ievu iela 12, Dzirnieki, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
|
Jeļena Ankudoviča
T.26955286
|
|
Trešdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 14.09.2020.
|
Lielplatones pagasts
Lielplatones muiža, Alejas iela 7, Lielplatone, Jelgavas novads
|
Jekaterina Čertova
|
Līga Rozenbaha
T.29469223
|
|
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 17.09.2020.
|
Līvbērzes pagasts
Sporta halle, Skolas iela 10 , Jelgavas novads
|
Anna Katrīna Markule
|
Sakina Beitāne
T.28698225
|
|
Trešdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 16.09.2020.
|
Sesavas pagasts
Sporta halle, Skolas iela 1, Sesava, Jelgavas novads
|
Toms Smirnovs
|
Inga Striška
T.29669395
|
|
Trešdienās no plkst. 17:30-18:30 sākot ar 16.09.2020.
|
Svētes pagasts
Sporta halle, Vilces iela 6, Svēte, Jelgavas novads
|
Veronika Volodenkoka
|
Inga Miķelsone - Leimane
T.27449286
|
|
Pirmdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 05.10.2020.
|
Valgundes pagasts
Sporta halle, "Kalnciema vidusskola", Valgunde, Jelgavas novads
|
Egija Kovaļenko
|
Sarmīte Belte
T.25608892
|
|
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
|
Vircavas pagasts
Sporta halle, Beiku ceļš 5, Vircava, Jelgavas novads
|
Veronika Volodenkova
|
Sigita Roziņa
T.26827881
|
|
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
|
Zaļenieku pagasts
Sporta halle, Baznīcas iela 4, Zaļenieki, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
|
Jānis Bergmanis
T.25472227
|
Fitnesa nodarbības
|
Laiks
|
Vieta
|
Speciālists
|
Pašvaldības kontaktpersona
|
|
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 17.09.2020.
|
Glūdas pagasts
Sporta zāle, Skolas iela 3, Nākotne, Jelgavas novads
|
Veronika Volodenkova
|
Agnese Rimša
T.28643171.
|
|
Pirmdienas no plkst. 17:00 – 18:00 sākot ar 14.09.2020.
|
Platones pagasts,
Sporta zāle, Skolas iela 4, Platone, Jelgavas novads
|
Veronika Volodenkova
|
Ralfs Čākurs
T. 27160240
|
|
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 11.09.2020.
|
Valgundes pagasts
Sporta halle, "Kalnciema vidusskola", Valgunde, Jelgavas novads
|
Ieviņa Zakrepska
|
Sarmīte Belte
T.25608892
|
|
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 16.10.2020.
|
Vilces pagasts
Sporta halle, Madaru iela 4, Vilce, Jelgavas novads
|
Ieviņa Zakrepska
|
Vladimirs Saņuks
T.26216869
|
