+A A
Trešdiena, 21. Oktobris, 2020
Severīns, Urzula

Jelgavas novada iedzīvotāji aicināti piedalīties BEZMAKSAS veselības vingrošanas un fitnesa nodarbībās

02.09.2020

Kā jau ik gadu, mudinot iedzīvotājus domāt par savu veselību un būt fiziski aktīviem, ESF projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/033 “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā” ietvaros  Jelgavas novada pašvaldība aicina iedzīvotājus apmeklēt veselības vingrošanas un fitnesa nodarbības.

Veselības  vingrošanas nodarbības plānotas kā zemas/vidējas intensitātes nodarbības ar mērķi uzlabot iedzīvotāju vispārējo veselību un labsajūtu. Nodarbībās tiks iekļauti mugurai saudzīgi vingrinājumi, vingrošanas un stiepšanās pamatelementi, kas veicina lokanību, koordināciju un līdzsvara izjūtu.

Fitnesa nodarbības plānotas kā vidējas/augstas intensitātes nodarbības lokanības, izturības, spēka, koordinācijas un līdzsvara izjūtas trenēšanai, iekļaujot spēka, kardio un izturības, stājas un līdzsvara vingrinājumus, stiepšanās vingrinājumus u.c.   

Uz nodarbībām aicināts ikviens novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Uz nodarbībām iepriekš nav jāpiesakās. Katrā vietā plānotas desmit nodarbības speciālista vadībā.

Vairāk informācijas pie kontaktpersonām vai veselības veicināšanas koordinētājas Daces Mauliņas, tālr.25627518, e-pasts: dace.maulina@jelgavasnovads.lv.

Veselības  vingrošanas

Laiks
Vieta
Speciālists
Pašvaldības kontaktpersona
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
Elejas pagasts
Sporta zāle, Meža prospekts 5, Eleja, Jelgavas novads
Aigars Caune
Līga Plāte T.28731429
Trešdienās no plkst. 17:00-18:00 un 18:30-19:30 sākot ar 16.09.2020.
(2 grupas)
Kalnciema pagasts
Sporta halle, Lielupes iela 21, Kalnciems, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
Nellija Švede
T.26139267
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 14.09.2020.
Jaunsvirlaukas pagasts
a/c Dzirnieki, Ievu iela 12, Dzirnieki, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
Jeļena Ankudoviča
T.26955286
Trešdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 14.09.2020.
Lielplatones pagasts
Lielplatones muiža, Alejas iela 7, Lielplatone, Jelgavas novads
Jekaterina Čertova
Līga Rozenbaha
T.29469223
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 17.09.2020.
Līvbērzes pagasts
Sporta halle, Skolas iela 10 , Jelgavas novads
Anna Katrīna Markule
Sakina Beitāne
T.28698225
Trešdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 16.09.2020.
Sesavas pagasts
Sporta halle, Skolas iela 1, Sesava, Jelgavas novads
Toms Smirnovs
Inga Striška
T.29669395
Trešdienās no plkst. 17:30-18:30 sākot ar 16.09.2020.
Svētes pagasts
Sporta halle, Vilces iela 6, Svēte, Jelgavas novads
Veronika Volodenkoka
Inga Miķelsone - Leimane
T.27449286
Pirmdienās no plkst. 18:30-19:30 sākot ar 05.10.2020.
Valgundes pagasts
Sporta halle, "Kalnciema vidusskola", Valgunde,  Jelgavas novads
Egija Kovaļenko
Sarmīte Belte
T.25608892
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
Vircavas pagasts
Sporta halle, Beiku ceļš 5, Vircava,  Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
Sigita Roziņa
T.26827881
Otrdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 15.09.2020.
Zaļenieku pagasts
Sporta halle, Baznīcas iela 4, Zaļenieki, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
Jānis Bergmanis
T.25472227

Fitnesa nodarbības

Laiks
Vieta
Speciālists
Pašvaldības kontaktpersona
Ceturtdienās no plkst. 18:00-19:00 sākot ar 17.09.2020.
Glūdas pagasts
Sporta zāle, Skolas iela 3, Nākotne, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
Agnese Rimša
T.28643171.
Pirmdienas no plkst. 17:00 – 18:00 sākot ar 14.09.2020.
Platones pagasts,
Sporta zāle, Skolas iela 4, Platone, Jelgavas novads
Veronika Volodenkova
Ralfs Čākurs
T. 27160240
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 11.09.2020.
Valgundes pagasts
Sporta halle, "Kalnciema vidusskola", Valgunde,  Jelgavas novads
Ieviņa Zakrepska
Sarmīte Belte
T.25608892
Piektdienās no plkst. 18:00 – 19:00 sākot ar 16.10.2020.
Vilces pagasts
Sporta halle, Madaru iela 4, Vilce, Jelgavas novads
Ieviņa Zakrepska
Vladimirs Saņuks
T.26216869