Turpinās nodarbības “Svaru zāles ABC”
ESF projekta “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/033 ietvaros aicinām jauniešus un pieaugušos uz nodarbībām trenažieru/svaru zālēs. Treneris iepazīstinās ar trenažieru iedalījumu, apmācīs tos lietot, demonstrēs vingrinājumu tehnisko izpildījumu, sniegs informāciju par treniņa struktūru, kā rezultātā dalībnieki varēs uzlabot savas praktiskās iemaņas, lai darbošanās zālē būtu veselīgāka un rezultāts - efektīvāks.