Iedzīvotājiem pieejamas bezmaksas vingrošanas fizioterapeita vadībā
Sākoties februārim Jelgavas novada iedzīvotāji aicināti piedalīties BEZMAKSAS vingrošanas nodarbībās fizioterapeita vadībā.
Vingrošanas nodarbību pamatā ir vispārējā vingrošana, kas veicinās līdzsvara un koordinācijas uzlabošanos. Nodarbībās tiks veikti muguras veselībai veicinoši un saudzīgi vingrinājumi, kas uzlabos ķermeņa vispārējo fizisko sagatavotību. Tā kā nodarbības vada fizioterapeits, tad nodarbību slodze un veids tiks piemērots atbilstoši grupas vispārējam veselības stāvoklim un fiziskās sagatavotības pakāpei.
Uz nodarbībām aicināts jebkurš novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Svarīgākā ir vēlme kustēties un ieviest veselīga dzīvesveida pamatelementus savā ikdienā.
Iepriekš pieteikties nav nepieciešams. Vairāk informācijas pie kontaktpersonām vai projekta vadītājas Annijas Klovānes, tel. 25674719, e-pasts: annija.klovane@jelgavasnovads.lv.
|
Nodarbības laiks
|
Vieta
|
Speciālists
|
Centra vadītājs
|
|---|---|---|---|
|
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00
sākot ar 04.02.2019.
8 nodarbības
|
Zaļenieku pagasta pārvalde
Centra iela 9, Zaļenieki, Zaļenieku pagasts, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
T.29930996 |
Rasma Kutkovska
Tālrunis: 2947731
|
|
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00
sākot ar 11.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Dzirnieki”
Ievu iela 12, Jaunsvirlaukas pagasts, Jelgavas novads
|
Līva Stradiņa
T. 27894030 |
Jeļena Ankudoviča
Tālrunis: 26955286
|
|
Pirmdienās no plkst. 19:00-20:00
sākot ar 18.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Līvbērze”
Jelgavas iela 4b , Līvbērzes pagasts, Jelgavas novads
|
Miks Kancevičs
T. 28200087 |
Sandija Prince
Tālrunis: 26569128 |
|
Otrdienās no plkst. 18:00 – 19:00
sākot ar 05.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Kalnciems”
Draudzības iela 15, Kalnciema pagasts, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
T.29930996 |
Jeļena Laputeva
Tālrunis: 28336913
|
|
Otrdienās no plkst. 19:00 – 20:00
sākot ar 19.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Zemgale”
Upes iela 10, Zemgale, Glūdas pagasts, Jelgavas novads
|
Miks Kancevičs
T.28200087 |
Herta Elza Šalkovska
Tālrunis: 28309730
|
|
Trešdienās no plkst. 17:00 – 18:00
sākot ar 06.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Birztaliņas”
Birzes iela 4, Lielplatone,, Lielplatones pagasts, Jelgavas novads
|
Zane Strode
T. 28891642 |
Everita Džeriņa
Tālrunis: 29759964; 63086830
|
|
Trešdienās no plkst. 17:30 – 18:30
sākot ar 06.02.2019.
8 nodarbības
|
IKSC "Avoti"
Saules iela 2, Valgunde, Jelgavas novads
|
Egija Kovaļenko
T. 26862456 |
Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546
|
|
Trešdienās no plkst. 19:00 – 20:00
sākot ar 20.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu centrs “Līvbērze” (Vārpā)
Ceriņu iela 2, Vārpa, Līvbērzes pagasts
|
Miks Kancevičs
T.28200087 |
Herta Elza Šalkovska
Tālrunis: 28309730
|
|
Ceturtdienās no plkst. 18:00 – 19:00
sākot ar 07.02.2019.
8 nodarbības
|
Aktivitāšu Centrs “Tīreļi”
Rīgas iela 20, Tīreļi, Valgundes pagasts, Jelgavas novads
|
Ieva Aleksandroviča
T.29930996 |
Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546
|
Turpinās arī jau rudenī iesāktās fizioterapijas vingrošanas:
- Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00, Vircavas Tautas namā, Jelgavas iela 1, Vircava, Vircavas pagasts, Jelgavas novads
- Pirmdienās no plkst. 19:30-20:30, Staļģenes sporta zālē, Skolas iela 2, Staļģene, Jaunsvirlaukas pagasts, Jelgavas novads
ESF projekta “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā”, Līgums Nr. 9.2.4.2/16/I/033 ietvaros
