+A A
Pirmdiena, 23. Septembris, 2019
Vanda, Veneranda, Venija
80008083
Bezmaksas ierosinājumu un atsauksmju tālrunis

Iedzīvotājiem pieejamas bezmaksas vingrošanas fizioterapeita vadībā

04.02.2019

Sākoties februārim Jelgavas novada iedzīvotāji aicināti piedalīties BEZMAKSAS vingrošanas nodarbībās fizioterapeita vadībā.

Vingrošanas nodarbību pamatā ir vispārējā vingrošana, kas veicinās līdzsvara un koordinācijas uzlabošanos. Nodarbībās tiks veikti muguras veselībai veicinoši un saudzīgi vingrinājumi, kas uzlabos ķermeņa vispārējo fizisko sagatavotību. Tā kā nodarbības vada fizioterapeits, tad nodarbību slodze un veids tiks piemērots atbilstoši grupas vispārējam veselības stāvoklim un fiziskās sagatavotības pakāpei.

 Uz nodarbībām aicināts jebkurš novada iedzīvotājs, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Svarīgākā ir vēlme kustēties un ieviest veselīga dzīvesveida pamatelementus savā ikdienā.

Iepriekš pieteikties nav nepieciešams. Vairāk informācijas pie kontaktpersonām vai projekta vadītājas Annijas Klovānes, tel. 25674719, e-pasts: annija.klovane@jelgavasnovads.lv.

Nodarbības laiks
Vieta
Speciālists
Centra vadītājs
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00
sākot ar 04.02.2019.
8 nodarbības
Zaļenieku pagasta pārvalde
Centra iela 9, Zaļenieki, Zaļenieku pagasts, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Rasma Kutkovska
Tālrunis: 2947731
Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00
sākot ar 11.02.2019.
 8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Dzirnieki”
Ievu iela 12, Jaunsvirlaukas pagasts, Jelgavas novads
Līva Stradiņa
T. 27894030
Jeļena Ankudoviča
Tālrunis: 26955286
Pirmdienās no plkst. 19:00-20:00
sākot ar 18.02.2019.
 8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Līvbērze”
Jelgavas iela 4b , Līvbērzes pagasts, Jelgavas novads
Miks Kancevičs
T. 28200087
Sandija Prince
Tālrunis: 26569128
Otrdienās no plkst. 18:00 – 19:00
sākot ar 05.02.2019.
8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Kalnciems”
Draudzības iela 15, Kalnciema pagasts, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Jeļena Laputeva
Tālrunis: 28336913
Otrdienās no plkst. 19:00 – 20:00
sākot ar 19.02.2019.
8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Zemgale”
Upes iela 10, Zemgale, Glūdas pagasts, Jelgavas novads
Miks Kancevičs
T.28200087
Herta Elza Šalkovska
Tālrunis: 28309730
Trešdienās no plkst. 17:00 – 18:00
sākot ar 06.02.2019.
8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Birztaliņas”
Birzes iela 4, Lielplatone,, Lielplatones pagasts, Jelgavas novads
Zane Strode
T. 28891642
Everita Džeriņa
Tālrunis: 29759964; 63086830
Trešdienās no plkst. 17:30 – 18:30
sākot ar 06.02.2019.
8 nodarbības
IKSC "Avoti"
Saules iela 2, Valgunde, Jelgavas novads
Egija Kovaļenko
T. 26862456
Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546
Trešdienās no plkst. 19:00 – 20:00
sākot ar 20.02.2019.
8 nodarbības
Aktivitāšu centrs “Līvbērze” (Vārpā)
Ceriņu iela 2, Vārpa, Līvbērzes pagasts
Miks Kancevičs
T.28200087
Herta Elza Šalkovska
Tālrunis: 28309730
Ceturtdienās no plkst. 18:00 – 19:00
sākot ar 07.02.2019.
8 nodarbības
Aktivitāšu Centrs “Tīreļi”
Rīgas iela 20, Tīreļi, Valgundes pagasts, Jelgavas novads
Ieva Aleksandroviča
T.29930996
Gaļina Koroļova
Tālrunis: 26470546

Turpinās arī jau rudenī iesāktās fizioterapijas vingrošanas:

  • Pirmdienās no plkst. 18:00-19:00, Vircavas Tautas namā, Jelgavas iela 1, Vircava, Vircavas pagasts, Jelgavas novads
  • Pirmdienās no plkst. 19:30-20:30, Staļģenes sporta zālē, Skolas iela 2, Staļģene, Jaunsvirlaukas pagasts, Jelgavas novads 

 

ESF projekta “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā”, Līgums Nr. 9.2.4.2/16/I/033 ietvaros