28. novembrī plkst.15.00 Pasta ielā 37, Jelgavas novada pašvaldības zālē (1. stāvā) notiks bezmaksas informatīvi izglītojoša lekcija “Veselības SOS: atnāc un uzzini!”
Lekcija paredzēta ikvienam, kurš vēlas uzzināt, kā ar uzturu, ikdienas paradumiem un zinātnē balstītiem risinājumiem rūpēties par savu veselību, stiprināt organismu un mazināt slimību riskus. Šī lekcija nav paredzēta tikai cilvēkiem, kuri saskārušies ar onkoloģiskām saslimšanām — tā sniegs vērtīgu informāciju ikvienam, kas vēlas dzīvot veselīgāk, saprast riskus, stiprināt imunitāti un veidot veselīgus uztura paradumus visai ģimenei.
Lekcijas ilgums 90 min, to vadīs sertificēta uztura speciāliste, uztura zinātniece Gita Ignace.
Lekcijā uzzināsiet:
- Kādas vielas uzturā un vidē var veicināt novājinātu imunitāti un saslimšanu riskus;
- Kā cukura lietošana saistās ar onkoloģiju;
- Kas ir ksenoestrogēni un citas potenciāli kaitīgas vielas ikdienā;
- Pētījumos balstītus produktus ar organismu aizsargājošām (tai skaitā antikancerogēnām) īpašībām;
- Kā ar pretiekaisuma uzturu un zarnu mikrofloru stiprināt veselību;
- Praktiskus profilakses soļus veselīgākai ikdienai;
- Ko integratīvā onkoloģija saka par uztura terapiju;
- Kādas ir biežākās kļūdas, ko pieļauj onkoloģijas pacienti ārstēšanās laikā.
Plašāku informāciju var iegūt darba laikā zvanot vai rakstot Jelgavas novada pašvaldības Labklājības pārvaldes Galvenajai speciālistei Agritai Sīlei: tālrunis +371 26534996, e-pasts: agrita.siile@jelgavasnovads.lv.
Lekcija bez maksas norisināsies ESF+ projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Jelgavas novadā" (Nr. 4.1.2.2/1/2/I/008) ietvaros.
