ESF projekta “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/033 ietvaros aicinām iedzīvotājus uz bezmaksas nodarbībām trenažieru/svaru zālēs.
Tā kā novembris ir atzīts par vīriešu veselības mēnesi, domājot par viņu veselību un fizisko aktivitāti, īpaši aicinām uz nodarbībām jauniešus un vīriešus.
Nodarbību laikā sertificēti treneri iepazīstinās ar trenažieru iedalījumu, apmācīs tos lietot, demonstrēs vingrinājumu tehnisko izpildījumu, sniegs informāciju par treniņa struktūru, kā rezultātā dalībnieki varēs uzlabot savas praktiskās iemaņas, lai darbošanās zālē būtu veselīgāka un rezultāts - efektīvāks.
Nodarbības ilgums - 60 minūtes.
