ESF projekta “Slimību profilakses un Veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/033, ietvaros aicinām jauniešus un pieaugušos uz nodarbībām trenažieru/svaru zālēs. Treneri iepazīstinās ar trenažieru iedalījumu, apmācīs tos lietot, demonstrēs vingrinājumu tehnisko izpildījumu, sniegs informāciju par treniņa struktūru, kā rezultātā dalībnieki varēs uzlabot savas praktiskās iemaņas, lai darbošanās zālē būtu veselīgāka un rezultāts - efektīvāks.
Treniņus vadīs diplomēti sporta speciālisti – Glūdas pagastā Agnese Rimša un Lielplatones un Sesavas pagastā Toms Smirnovs. Nodarbības ilgums - 60 minūtes. Vietu skaits ierobežots, tādēļ lūgums pieteikties savlaicīgi!
|
Norises vieta |
Adrese |
Treneris |
Datums |
Laiks |
|
Glūdas pagasts |
Aktivitāšu centrs “Zemgale”, Upes iela 10, Zemgales ciems |
Agnese Rimša, tel.28643171 |
07.04,14.04,21.04. |
18:00 |
|
Sesavas pagasts |
Sesavas pamatskolas sporta halle, Skolas iela 1, Sesava |
Toms Smirnovs,tel.29348442 |
30.03.,01.04., 04.04. |
Jauniešiem 13:30 Pieaugušajiem 18:00 |
|
Glūdas pagasts |
Nākotnes ciema trenažieru zāle Skolas iela 3 |
Agnese Rimša, tel.28643171 |
04.04,11.04,25.04. |
18:00 |
|
Lielplatones pagasts |
Tirgus iela 1, Lielplatone |
Toms Smirnovs, tel.29348442 |
28.03.,01.04., 04.04.,08.04.,11.04., 15.04. |
19:30 |
Līdzīgas nodarbības aprīlī plānots uzsākt arī Jaunsvirlaukas pagastā (Staļģenē), Līvbērzes pagastā, Sesavas pagastā un Zaļenieku pagastā, tāpēc aicinām sekot līdz informācijai.
Nodarbībās, ievērojot konkrētajā brīdī spēkā esošos ierobežojumus un prasības, var piedalīties dalībnieki, kuri ir vakcinēti, COVID-19 izslimojuši vai kuriem pēdējo 48 stundu laikā pirms nodarbības sākuma ir veikts SARS-CoV-2 vīrusa RNS noteikšanas tests un tas ir negatīvs.
Vairāk informācijas par pasākumu var iegūt zvanot vai rakstot
